Tartalma:
#1 Táplálkozási anamnézis
- Mérések: - testtömeg, testmagasság, testösszetétel-mérés klinikai pontosságú eszközzel, BMI számítás
- Egészségi állapot felmérése kikérdezéssel és laboreredmények alapján
- Táplálkozási szokások feltérképezése (táplálkozási napló alapján)
- Táplálkozási ismeretek felmérése
- Szociális tényezők figyelembevétele pl: lakhely, anyagi helyzet, családi állapot
#2 Diagnózis
- egyéni táplálkozással kapcsolatos problémák definiálása
- egyéni táplálkozási problémák okainak feltárása
#3 Beavatkozás
- egyéni étrendi ajánlás elkészítése
- egyéni célkitűzések meghatározása
- oktatás/tanácsadás
#4 Ellenőrzés
- Eredmények pl: fogyás, vércukorértékek alapján mérése és értékelése
- Táplálkozási tanácsok, célkitűzések módosítása, ha szükséges
Amit mindezek után még kézhez kapsz:
* Általános tudnivalók - KISOKOS
* Személyes oktatás
* Étrendi ajánlás heti bontásban, 1 hónapra vonatkozóan
* Receptfüzet az ajánlott ételek pontos elkészítéséhez, makro-értékek feltüntetésével
* Személyes, folyamatos kapcsolattartás telefonon és online
* Ingyenes kontroll mérés